先日、問題の本質を見極めるのに身体で考えてみるという機会があった。
自分が凝り固まっているというのは、どこかに自分でも気づかないような不自然になっていること、つまり偏って力んでいることをいうのは先日のブログで書いた通りです。
この力むというのは、自分の我が強くでてしまい保身やメンツ、その他の不安からどこかに力が入り過ぎているからバランスが取れずそこの筋肉が収縮しそれが凝りになっていくのです。そしてその凝りだけをいくらほぐしてもまたそれがまたいつも通りに凝りはじめるのは、水たまりだけの水をいくらほぐしてもそのうちに元の水たまりにまた水がたまってしまうかのように部分最適ばかりやってもいつまでも解消されることができません。
身体で言えば、全体最適というように凝ったところだけではなくその震源地がどこであるかというのを見出していくために身体全体を調べていく必要があるからです。震源地と被災地の違いではないですが、どうしても余裕がなくなると被災地ばかりに目がいきますが本来の震源地はどこにあるのかを正しく見出していくことが対処療法ではなく根源治癒になっていくように思います。
身体でいっても、肩こりの問題が足元にあったり、頭痛の問題が内臓であったり、実際は全体をよく観てみないと分からないからです。自分の中で治ったといくらいっても、震源地が其処に在る以上、また時間が経てば同じところが出てくるのが世の常だからです。
先人たちの地震の対策に色々と思うことがあります。
どこまで津波が来るのか、過去の人達がどこまで体験したのかそれを神社を設置し語り継ぐことで子々孫々へ同じことが起きた時の対応を示しているのです。決して津波が来るからと下流に住まないというわけではなく、そういうことが必ずあるから日頃から怠らないようにと伝承していくのです。
これは長く深いところで出来事を洞察しているからこその根源治癒法の一つであろうとも思います。西洋的な対処療法もいいですが、何が根源治癒なのか、考えてみる必要を感じます。
そう感じても、やはり機会をどのように活かすか、その活かし方にその人の心がけがでてくるように思います。自分の状態を正しく知るには、まず自分から肩の力を抜いてリラックスして心を開いて委ねるというような良心が出ている状態をつくるのが先決です。
最後に、ちょうど安岡正篤氏(東洋人物学・致知出版社)の言葉に学びとりたいと思います。
「日本では、観音信仰に次いで地蔵菩薩の功徳がいろいろ説かれておるが、「多逢(たほう)勝因」は心掛け次第で可能である。自分一人ではなかなか結ぶことが出来ないけれども、逢うことはできる。いや、自分を取り戻すためには、逢う必要がある。つまり、人間は出来るだけいい機会、いい場所、いい人、いい書物、そういうものにバッタリ出くわすことを考えなければならない。これを「多逢勝因」という。」
人は心がけを重んじていけば、様々な機会に回り逢いその機会を活かすことでより深く学んでいけるように思います。路を歩む中で、同志に出会い、師に出会い、友に恵まれることこそ人生の幸せや福を味わっていく機会の兆しのように思います。
日々の心がけ次第では、多くの人達の思いやりの中で安心して暮らしていけるように思います。足ることを知るのも、感謝をすることも、それが活かそうという心がけから来ているからです。力むときはどこか不自然であるとき、そういう時は心がけから立て直し出会いを重ねて歩んでいくことが処世かもしれません。
智慧は、心がけからはじまり心がけに終わるように思います。
日々修練できる場があることに感謝いたします。
コメント
心がけを変えていくことは意識する範囲が拡がり、自分が何をするべきか、この機会をどのように活かしていくかと考えることの多さと有意義さを感じます。問題の本質を考えた時にこれから必要となることが、次から次へと巻き起こっているのだと思います。5年前の心がけが今起こっているとしたら、今の心がけが5年後に現れるのだと思います。日々の実践と心がけ、意識と行動を持って実践として積んでいきたいと思います。
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被災地と震源地の例えの様に、気付きと原因の場所が異なることがあると言うことを考えると、普段の仕事の中でも人生でも共通しますが、何々ができていない、これができなかった、と日々問題が出てきたとき、多くはこの問題をどうするかを考えてしまいがちである事に気付きます。見守るほいくの考えでいけば、何々ができていないのではなく、何々ができるようになって、次はこの課題という様に、着実な自分自身の課題と成長という事故肯定感がついてきます。できていないことは見ればわかりますが、今自分が何々が出来るのか、次の課題はとなると良く観ないと分からないのだと感じました。次を分かるからこそ、多逢勝因に繋がると考えて行きたいと思います。
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冷静になり辺りを見渡せば、自分がどれだけ迷惑を掛け日々を過ごしているのかを気づかされます。しかし同時にそれに気づく事が出来なくなった時に、周りにも迷惑を掛け、自分自身が本当の意味で一人になっていくのではないかと感じます。日々心がけていく事、周りを思うのと同時にもっと自分と向き合い、自分を見つめ直す機会を作っていきたいと思います。